Jak pomóc dzieciom panować nad emocjami?

Jak pomóc dzieciom panować nad emocjami?

 
 
00:00 /
 
1X
 

W ostatnim czasie na rynku pojawia się coraz więcej „pomocy dydaktycznych”, które mają uczyć dzieci lepiej radzić sobie z emocjami.

Książki o emocjach, karty pracy z emocjami, rysunki z opisami, jak funkcjonuje mózg, obrazki z buźkami symbolizującymi różne nastroje…

Na co warto zwrócić uwagę, sięgając po te narzędzia? W jaką pułapkę jako rodzice możemy wpaść, sprawiając, że te wszystkie pomoce niewiele dzieciom pomogą? Zanim sięgniesz po dodatkowe narzędzia, posłuchaj tego odcinka podcastu.

 

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma.  Jak    łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą,  bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/


Jak znaleźć szybszą drogę wyjścia z trudności?

Jak znaleźć szybszą drogę wyjścia z trudności?

 
 
00:00 /
 
1X
 

Kilka miesięcy temu w swojej firmie natrafiłam na trudność, z którą nie umiałam sama sobie poradzić. Temat dotyczył wyceniania mojej pracy i borykałam się z nim od pewnego czasu. Nieubłaganie zbliżał się moment, w którym wypuszczę na rynek program z innej półki cenowej niż te, które prowadziłam do tej pory.

Wiedziałam, że z punktu widzenia rozwoju firmy i poprawiania jakości moich usług jest to krok, który chcę i potrzebuję wykonać. A jednocześnie w mojej głowie rosły bariery, których nie umiałam ominąć.

Na podstawie tego wydarzenia chcę Ci opowiedzieć, jak radzę sobie w tego typu sytuacjach: kiedy natrafiam na trudności, których sama nie potrafię pokonać. Co robię, aby jak najszybciej wyjść ze ślepej uliczki, w której się miotam?

Dzięki strategiom, o których opowiadam w tym odcinku trudności, o których opowiadam są już za mną. Z pełnym spokojem i pewnością oferuję mój nowy program, nie martwiąc się w żaden sposób tym, z jakim odbiorem spotkam się po drugiej stronie.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Jak uczyć dzieci brania odpowiedzialności za swoje zachowanie?

Jak uczyć dzieci brania odpowiedzialności za swoje zachowanie?

 
 
00:00 /
 
1X
 

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Dlaczego potrzebujesz wziąć udział w kursie o relacjach?

Dlaczego potrzebujesz wziąć udział w kursie o relacjach?

 
 
00:00 /
 
1X
 

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Zasada wahadła – czyli o tym, dlaczego tak trudno wyjść ze starych schematów

Zasada wahadła – czyli o tym, dlaczego tak trudno wyjść ze starych schematów

 
 
00:00 /
 
1X
 

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Czy mężczyźni boją się kobiet sukcesu?

Czy mężczyźni boją się kobiet sukcesu?

 
 
00:00 /
 
1X
 

Niedawno miałam okazję wziąć udział w wydarzeniu dla kobiet biznesu.

W czasie spotkania ze sceny padły słowa, które mnie zatrzymały w miejscu: mężczyźni boją się kobiet sukcesu. Wycofują się, chcą rywalizować, boją się, że będą uznani za gorszych… I że my, kobiety, poszłyśmy do przodu, a oni… no cóż, chyba zostali w XXw.?

W tym odcinku podzielę się z Tobą tym, jakie jest moje spojrzenie na ten temat. Dlaczego uważam, że takie sformułowania są niebezpieczne i, jeśli to nie jest prawdą, co sprawia, że związek „kobiety sukcesu” często nie wygląda tak, jak by tego chciała?

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Kiedy rwiesz włosy z głowy na jakieś zachowanie dziecka

Kiedy rwiesz włosy z głowy na jakieś zachowanie dziecka

 
 
00:00 /
 
1X
 

Czyli co potrzebujesz spakować sobie do plecaka…?

Siedziałam obok naszego syna, zamykając oczy i spowalniając oddech, żeby się uspokoić. W mojej głowie coś krzyczało: „Matko, czy nie możesz tego po prostu zrobić?! Ja bym już sto razy ten plecak spakowała!!”

Syn włożył piórnik i spojrzał na leżącą obok gazetkę LEGO. Przerwał pakowanie kolejnych przedmiotów, zapatrzył się na grafikę z jego ulubionym Ninja i już wiedziałam, że przepadł.

Mniej więcej od 15 minut zajmowaliśmy się przygotowaniem do szkoły. W tym czasie syn:
– kilka razy „zawieszał się”, wpatrując się w okno i milcząc,
– przerywał wykonywanie kolejnych czynności, jak tylko zaczynał o czymś opowiadać,
– po założeniu spodni pobiegł od razu bawić się z rodzeństwem, zapominając, że miał jeszcze założyć koszulkę i bluzę,
– pakując plecak po włożeniu jednego przedmiotu do środka zaczynał zajmować się innymi sprawami, jakby nieświadomy, że zostało jeszcze kilka innych rzeczy do spakowania…

W takich sytuacjach zachowuje się całkiem odmiennie ode mnie. U mnie pakowanie to bardziej rach-ciach i zrobione – dopóki nie jest zrobione, nie zajmuję się innymi sprawami. I nie raz rwałam włosy z głowy, kiedy czekałam, aż syn zrobi coś, co mnie by zajęło 5 minut.

Jak sobie wtedy radzić: kiedy ktoś z rodziny zachowuje się zupełnie inaczej niż Ty i czujesz z tego powodu irytację?

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Matki, żony i kochanki (ojcowie, mężowie i kochankowie) – jak pogodzić ze sobą różne role?

Matki, żony i kochanki (ojcowie, mężowie i kochankowie) – jak pogodzić ze sobą różne role?

 
 
00:00 /
 
1X
 

Czy można być jednocześnie czułą mamą (czułym tatą), zmysłową kochanką (zmysłowym kochankiem) i przebojowym przedsiębiorcą? Jak pogodzić ze sobą tak bardzo różne role?

Czy masz udawać? Dopasowywać się do tego, czego się od Ciebie w danej chwili oczekuje? A może jest inna droga?

Jak w tym wszystkim nie zagubić tego, kim w ogóle jesteś?

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Kiedy Twojemu mężowi nie podoba się coś, co chcesz zrobić?

Kiedy Twojemu mężowi nie podoba się coś, co chcesz zrobić?

 
 
00:00 /
 
1X
 

Po co w ogóle będziesz tam jechać? Tak daleko, sama? Potrzebne Ci to w ogóle?

Mniej więcej takie słowa usłyszała, kiedy opowiedziała mężowi o tym, że chce wyjechać na spotkanie dla kobiet w mieście dość daleko od ich miasta rodzinnego. Poczuła, że rosną u niej wyrzuty sumienia – może rzeczywiście nie powinna jechać, tylko zostać z dziećmi? Może on ma rację, że tak oponuje?

Ten odcinek dedykuję szczególnie kobietom, bo znacznie częściej to właśnie ich dotyczy dynamika, o której opowiadam.

Jak zachować się w sytuacji, kiedy mężowi nie podoba się coś, co chcesz zrobić? Kiedy mówi, że to bez sensu, niepotrzebne, po co w ogóle chcesz tam jechać i nie lepiej zrezygnować?

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/

Czy i kiedy walczyć o swoje prawa w relacjach?

Czy i kiedy walczyć o swoje prawa w relacjach?

 
 
00:00 /
 
1X
 

W ostatnim czasie nagrałam odcinki podcastu, które mówiły o tym, co robić, kiedy małżonek nie akceptuje Twojej pracy lub nie zgadza się z czymś, co chcesz zrobić.
Zasada wahadła (opowiem Ci o niej w innym odcinku 😉 mówi, że w naturalny sposób wiele osób po wysłuchaniu tych treści będzie przekonanych: „Aha, czyli mam prawo robić to, co i jak chcę. Mam prawo walczyć o swoje w relacji.”
Dlatego dzisiaj odpowiem na te przekonania, aby pomóc Ci zobaczyć bardziej pełny obraz tych sytuacji.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak łączyć ze sobą prowadzenie firmy oraz życie rodzinne, pobierz moje bezpłatne nagrania „Rodzina vs firma. Jak łączyć kwitnące życie rodzinne z dobrze prosperującą firmą, bez wyrzutów sumienia, pracy po nocach i poczucia rozdarcia pomiędzy dwoma światami?” https://www.domowezawirowania.pl/zaskakujacy-poradnik/